Якщо психотерапія потрібна навіть у мирний час, то упродовж війни від неї залежить не лише здоров’я – навіть життя людини. Ймовірність загинути від депресії наближається до рівня ризику потрапляння під артобстріл. Відомі випадки, коли від надсильних переживань у людини не витримує та зупиняється серце. Важкий психологічний стан може також призвести до ситуацій, коли вона завдає шкоди власному тілу, аж до суїциду. Тому, попри обставини, необхідно, як тільки з’являється можливість, отримувати психологічну підтримку. Коли немає можливості відвідати психологічний центр, на поміч прийде онлайн психотерапевт по Skype https://altera.center.
Сьогоднішня реальність: психолог по скайпу
На початку 2020-х рр. велика кількість послуг мігрувала до інтернету. Така тенденція пов’язана, з одного боку, з розвитком високих технологій, з іншого – пандемією коронавірусу, що охопила планету. Консультація майже будь-якого терапевта тепер також доступна онлайн. Звісно, може відбуватися й очний контакт. Психолог по скайпу працює так само ефективно, як і кабінетний психотерапевт.
Згадаємо лише деякі переваги, які має онлайн-допомога:
- економія часу;
- більша гнучкість терапії;
- комфортніші побутові умови;
- великий вибір психотерапевтів;
- рішення для людини з обмеженими фізичними можливостями;
- доступ із віддалених куточків країни або світу;
- повна конфіденційність тощо.
Зустріч офлайн спеціаліст може запропонувати виходячи з особливостей запиту клієнта.
Онлайн психотерапевт по skype
Питання пошуку якісної терапії – розповсюджена проблема. Щоб допомагати клієнтам в її вирішенні, існує психологічний центр ALTERA. Він зібрав під єдиним дахом кращих психотерапевтів та психіатрів в Україні.
Звертатися до психолога потрібно, якщо людина:
- відчуває, що не може впоратися з певними подіями у власному житті;
- має потребу поговорити з кимось про свої переживання, окрім родичів чи друзів;
- ходить замкнутим колом у деяких сферах свого життя;
- переживає великі зміни;
- постраждала від травматичної події;
- хворіє на невиліковну хворобу, і т.д.
Онлайн психотерапевт по Skype, на відміну від кабінетного, має змогу:
- працювати з клієнтом не перериваючись – тобто продовжувати терапію, незважаючи на зміну локації;
- використовувати різноманітні мультимедійні інструменти, які має телефон, під час консультування;
- зберігати безпеку з т.з. COVID-19.
На жаль, отримують допомогу не більше 40% людей – які її потребують. Кожний клієнт має пам’ятати, що ніколи не пізно звернутися по допомогу – як ніколи й не зарано.
Автор: Ольга Королик (Психотерапевт, спортивний коуч)