Время бежит неумолимо, и это касается каждого из нас – мы не в состоянии его остановить. Однако мы можем замедлить процессы старения кожи, в частности, благодаря ее увлажнению. Увлажнить кожу, мы можем двумя способами – за счет применения соответствующих препаратов на кожу, которые предлагает интернет магазин фаберлик, а также доставки воды организму изнутри.
Ежедневный уход
Кожу лица необходимо увлажнять каждый день, утром и вечером. Это один из основных способов борьбы с процессами старения кожи. Применение соответствующего ухода, с учетом индивидуальных потребностей и типа кожи приведет к тому, что кожа нашего лица станет гладкой, упругой и без недостатков. Благодаря соблюдению нескольких простых правил, с легкостью можно предотвратить обезвоживание кожи и позаботится о ее красивом и здоровом виде.
Способы увлажнения кожи лица
Увлажнять кожу мы можем двумя способами – внешне и внутренне. Самый простой способ увлажнения кожи лица и тела использовать увлажняющие кремы с учетом типа кожи и индивидуальных проблем, таких как, например, атопический дерматит (AD, экзема). Лицо мы можем мыть всякими туалетными принадлежностями – тониками, гелями, кремами или пенками, предназначенными для ухода за кожей. Кроме того, уровень увлажнения мы можем дополнить, используя косметические маски, которые богаты множеством питательных веществ.
Уход за кожей зимой
Зима-это уникальное для нашей кожи время. Именно тогда стоит окружить ее особой заботой. В это время кожа не требует сильного увлажнения, а, наоборот, питания. Легкие кремы, увлажняющие, зимой отправляются в ящик, а вместо них давайте применим косметику, которая обеспечит питательные свойства. Если кожа подверглась пересушиванию, быструю помощь принесет мазь с витамином А, которую мы получим в каждой аптеке.
Увлажнение кожу изнутри
Помимо ежедневного правильного ухода, необходимо помнить об употреблении рекомендуемой дозы воды в день. Каждый день следует выпивать от 1,5 до 2 литров жидкости в день – благодаря этому мы уверены, что наше тело и кожа будут здоровыми, также изнутри. Помните также, что жидкости должны быть дополнением к здоровой и сбалансированной диеты. Сбалансированное питание - это гарантия поддержания красивой и здоровой кожи в течение многих лет. В связи с этим стоит позаботиться, чтобы в ежедневном рационе присутствовали продукты богатые витаминами группы B, например, хлеб из цельного зерна, мясо, дрожжи. Очень важными для увлажнения кожи являются жирные кислоты, которые присутствуют в авокадо, жирной рыбе, орехах и оливках.