Очень часто у многих женщин и девушек во время месячных возникают боли, доставляющие дискомфорт и массу неприятностей. Как правило, данные недомогания являются физиологической особенностью женского организма и быстро проходят. Однако бывают случаи, когда данная симптоматика является регулярной и может усиливаться, тогда такое состояние является поводом для обращения к специалистам. Они назначают обследование и определяются с причиной болей, а также рекомендуют необходимое лечение.

Причины болей

Менструальные боли являются следствием сокращения матки, вырабатывающей специальный женский гормон. В зависимости от уровня выработки боли бывают незначительные или более интенсивные. Когда болезненность становится невыносимой, причина такого состояния кроется в таких патологических процессах:

• гинекологические болезни (фиброз матки, наличие различного рода образований, эндометриоз, воспаления);

• нехватка таких микроэлементов, как кальций и магний;

• наследственность. Если в семье женщины страдали указанными недомоганиями, существует большой риск, что такое состояние может передаваться по наследству;

• нарушение кровообращения в малом тазе;

• несбалансированное питание и плохая экология.

Как устранить боли

Лечение болей при месячных, которые связанные с какими-либо патологиями, непосредственно касается терапии основного заболевания. Также нужно устранить все неблагоприятные факторы, влияющие на данное состояние у женщины. Помочь решить данную проблему вам смогут специалисты гинекологической клиники, если вы обратитесь на сайт gynecolog.dp.ua. Здесь вы сможете провести консультацию у специалиста, который поможет определить причину болей и при необходимости назначить должную терапию.

Если же болезненность не связанная с какими-либо вышеуказанными причинами, можно прибегнуть к таким мерам:

• Применить тепло. Теплый душ или грелка помогут устранить спазм и убрать болезненность. Нужно помнить, чтобы не усилить кровотечение нельзя использовать слишком горячую грелку или душ.

• Бережно относится к своему здоровью. Не поднимать тяжелые предметы, побольше отдыхать, гулять на свежем воздухе.

• Проявлять физическую активность. В первые дни это нужно делать осторожно.

Также во время месячных женщина должна расслабиться, иметь полноценный сон и тогда все неприятные ощущения отойдут на второй план.